Здоровая спина за 10 минут в день Ринтоул, Вест

Здоровая спина за 10 минут в день - Ринтоул, Вест
Автор: Ринтоул Мэри, Вест Бернард
Издательство: Попурри, 2004 г.
Серия: Здоровье в любом возрасте
Редактор-составитель: Серпухин Григорий Елизарович
Дизайн: Пагель Харлампий Владиленович
Корректор: Чернозатонский Климент Якубович
Кол-во страниц: 441
Формат: txt, fb2, pdf

Аннотация "Здоровая спина за 10 минут в день"
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их. Скачать книгу Здоровая спина за 10 минут в день Ринтоул, Вест.

Скачать книгу

Скачать книгу
Что почитать: